Datum registrace: 11. 11. 2010
kkaterina
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136535.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
kkaterina
Jak psát blog?Návrat na začátek
13. 09. 2013
Všechny tady zdravím. Po ročním pokusu vydržet bez plánování jídla a zapisování každého sousta jsem zpátky na začátku. Nejprve to šlo, ale pak jsem si asi začala velikosti porcí zvětšovat aniž bych si toho nějak všimla. Přestala jsem se hlídat večer a něco jsem zobla tu s dcerou, tu se synem, nebo něco udělal manžel a já neměla sílu mu říct nechci, když se s tím tak dělal. Tímto způsobem jsem se postupně propracovala opět na úžasných 100 kg a jak to šlo hezky dolů a prvně v životě jsem měla radost, že jsem to zvládla bez trápení, tak jsem to sice o něco pomaleji, ale přesto, nabrala zpátky. To jsem si říkala že už nikdy, ale vždyť se to říká nikdy neříkej nikdy. No nevadí, snad mě to zase chytne a půjde to jako před dvěma lety. Těch 80 kg co jsem měla mi vyhovovalo, přestože tabulka ukazovala ještě o pár kilo mít do ideální váhy. Tak třeba na horách už obléknu svoje lyžařské kalhoty a nebudu muset jezdit v šusťákách.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
kkaterina
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?